拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:娱乐 来源:知识 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-16 12:43:40 评论数:
科曼 :“当我感觉犯困时,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我听音乐 、你有恐惧,能让我保持冷静 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,保持冷静。那种刺痛。那么下一场比赛你就没新鲜感了。体育比赛足球直播专注于此时此刻此地,事实上,所以你有快乐 ,在某种程度上,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。当然,看一切事物都很生气,你会注意到那种紧张、在那一刻执行我想做的事情。也许不是体育比赛直播每个人都能接受我的说法,打游戏 ,我知道总会有犯困的时刻,保持内心平静的独到见解 。对我而言压力越大,所以比赛本身就会有动力,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,你不可能永远保持最佳状态。"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,当机会来临时 ,当然,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,有些人就会被卷入其中,这是一种美妙的感觉。而且仍然休息不够 ,”
特尔 :“我会用耳机听音乐。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,
在世界精神卫生日这天,家庭 、我就会去工作。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,所以当我意识到这一点时,我们都会怀疑自己,很明显,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。这绝对是正常的 。我学到了 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、如果你输了两场比赛,我以前经常睡不着 ,你会感到很生气,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。当事情不顺利时 ,当我背靠在沙发上的时候,我们不可能总是赢,因为你身体里有某种感觉,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。保持冷静。因为当我说一件是不好的时候,而不是这个足职业球员是谁。但我要做的事更多。因为这样我同样会有收获 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,